poniedziałek, 18 czerwca 2012

joga w ciąży

Serdecznie zapraszamy kobiety w ciąży na zajęcia kobiece oraz jogi kręgosłupa.
To łagodne sesje wzmacniające całe ciało, lekko rozciągające, głęboko relaksujące i regenerujące. Przygotowują do porodu oraz uczą jak radzić sobie z typowymi dolegliwościami okresu ciąży. Zajęcia jogi kręgosłupa skoncentrowane są na profilaktyce problemów z plecami i bólu w tym obszarze.

1 komentarz: